今日は　黒豆の皮が
えらい　体にエエってお話を聞きに
行ってきた。

 

高血糖を抑制し、
体熱産生やエネルギー消費を
亢進させて、脂肪蓄積を抑制する効果が
あるんやって。

そやから　メタボ対策には
エエってことやなぁ。

ところで、

会場は高級住宅街にあるから、
でかい　うちが　ようさんありましたわ。




けど、個人住宅やから
近くで撮る
写真はやめて

こんなとこなら…って
撮ってみた。


(笑)

そんで
これが会場


時間が中途半端やったけど、
えらい　混んでましたわ。

うちは　一番上の階の
別会場やから、
混んでるのんを
見てただけやったけどなぁ。






ケーキセットが
美味しかった。


今度は　これだけで
来たいけど…
あんなに混んでたら
ちょっと　よぅ行きませんわ。



帰ってから
お土産に貰ぅた煎り黒豆を
ムシャムシャ


ネズミは
日中寝てるんで、
朝、寝る前に　食べると
効果があるそうで、

うちらは
夕方から寝る前までに
食べるとエエらしいですわ。

で、夕方に食べてみたけど、

ちょっとは　効果があったかなぁ？
(笑)